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Schlafapnoe ist ein Zustand, in dem Ihre externe Atmung wiederholt pausiert, wenn Sie schlafen. Wenn dies geschieht, weckt Ihr Körper Sie auf, um die Belüftung aufzunehmen. Diese mehrfachen schlafunterbrechungen verhindern, dass Sie gut schlafen, so dass Sie sich tagsüber speerartig banal fühlen. Schlafapnoe macht mehr als eine Diät Abendessen macht Sie schläfrig, obwohl. Wenn es ungefärbt bleibt, kann es zu Herzerkrankungen, diabetes und ungewöhnlichen langzeitrisiken beitragen. Schlafapnoe passiert, wenn …

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