מלא בסיבים ובוויטמינים קינואה זה אוכל משונן ועליז עם שומן נגד חלשלוש צלוי ארוגולה ועגבניות ואתה מקבל ארוחה נעימה עם חלבון גבוה
גיליתי שהחלק של המידע הסלקטיבי מאוד מעניין, וכמה דברים היו חדשים לגמרי עבורי. אני מיישם את העקרונות כדי לעשות דיאטה טובה אחרי הורדת משקל, במקום לרשום כל פריט ועבודה אם זה כולל את התוספת. אני לא מאכילה סוכר ולא מאכילה אותו כבר שנים, וגם לא פחמימות מזוקקות, אז אני כבר אוכלת די טוב. שימוש בשומן החוצה שהוא יותר אומגה 3 די הרבה מאשר umbitaines veg אשר גבוה באופן מוגזם באומגה 6-שימושי לדעת ולשמור נגד., כל כך הרבה מזון מוצק הוא שעווה של אנשים Z עשירים שמנים soh אתה על אנטיופתלזמי גורם מסתיר לחטא כדי לנסות ולהבליט את זה!