小さな頻繁な食事ダッシュダイエット夕食のアイデアも放牧ピックと呼ばれる

睡眠時無呼吸は、あなたの外部呼吸が繰り返しあなたが眠るpatcを一時停止する状態です。 これが起こると、あなたの体は換気を取るためにあなたを目覚めさせる。 これらの複数の睡眠中断は、あなたがよく眠っているのを防ぎ、日中は槍のキャリアの陳腐さを感じさせます。 睡眠時無呼吸はダッシュの食事療法の夕食の考えを眠くさせるより多くを、しかし行う。 染色されていないままにすると、心臓病、糖尿病、および異常な長期末期のウェルネスリスクに寄与する可能性があります。 睡眠時無呼吸は次のときに起こる …