Натхан Притикин и ја ДАСХ диет Диннер Идеас не саветујемо храњење хране који стимулишу прекомерно лучење инсулина и зато раде за нас масти и повећавају наше оптерећење на линији хроничних болести сви рафинирани угљени хидрати и шећери
Апнеја за вријеме спавања је стање у којем се ваше вањско дисање више пута зауставља док спавате. Када се то догоди, ваше тело вас буди да прихватите вентилацију. Ови поновљени прекиди спавања спречавају вас да добро спавате, остављајући вас да се током дана осећате банално. Апнеја за спавање, дијета ДАСХ вечера идеје, али желите. Ако се остави непокривен, може допринети срчаним болестима, дијабетесу и необичним дугорочним здравственим ризицима. Апнеја у сну се дешава када …